Bị thủy đậu kiêng ăn gì? – Tránh xa để không bị sẹo!

Một trong những loại bệnh lý phổ biến gây ảnh hưởng nhiều đến trẻ nhỏ chính là thủy đậu. Người bị thủy đậu kiêng ăn gì? Bạn hãy tránh xa những thực phẩm được liệt kê trong bài viết này để không bị sẹo xấu xí.

Khi mắc bệnh thủy đậu, bên cạnh việc dùng thuốc theo chỉ định bác sĩ thì chế độ ăn uống cũng đóng vai trò quan trọng. Tuy rằng bệnh thủy đậu ảnh hưởng nhiều đến trẻ em nhưng người lớn cũng không nên chủ quan. Biết được bị thủy đậu kiêng ăn gì sẽ giúp bạn xây dựng thực đơn ăn uống hợp lý, lành mạnh.

1. Bị thủy đậu kiêng ăn gì?

Thực phẩm làm từ bơ sữa

Các thực phẩm làm từ bơ sữa đều không tốt với bệnh nhân thủy đậu. Bạn hãy tránh dùng các món ăn như phô mai, sữa, bơ và kem để tránh làm da tiết nhiều dầu hơn.

Bị thủy đậu kiêng ăn những gì? – Chất béo bão hòa

Các thực phẩm có chứa chất béo bão hòa cũng nằm trong danh sách các món ăn bị thủy đậu kiêng ăn gì. Bạn không nên ăn thịt, gan động vật, sữa, dầu mỡ. Chúng sẽ thúc đẩy chứng viêm, làm xấu đi tình trạng phát ban, làm chậm quá trình phục hồi của cơ thể.

Trẻ bị thuỷ đậu kiêng ăn gì? – Trái cây giàu vitamin C

Bệnh thủy đậu sẽ làm xuất hiện các nốt mụn nước trong khoang miệng và cổ họng. Cả người lớn lẫn trẻ em cần tránh ăn trái cây hoặc nước ép từ quả có múi. Lượng axit cao sẽ khiến vết loét bị kích ứng, chậm phục hồi, gây cơn đau dữ dội.

Bị thuỷ đậu kiêng ăn gì? – Thức ăn cay, nóng, mặn

Các thực phẩm cay và mặn sẽ gây kích ứng vết loét trong khoang miệng và cổ họng. Nếu bạn muốn ăn thực phẩm nóng, bạn hãy dùng canh hầm rau củ ít muối. Món ăn này sẽ dịu nhẹ, ít gây kích ứng hơn. Một số loại gia vị cay nóng mà bạn cũng nên tránh bao gồm hành tây, gừng, hành, tỏi, ớt, thì là, hạt tiêu, mù tạt, cà ri, rau mùi…

Chất béo chuyển hóa

Người lớn bị thủy đậu kiêng ăn gì? Bạn cần tránh ăn các chất béo chuyển hóa có trong một số thực phẩm đã qua chế biến. Loại chất này cũng góp phần làm tăng nguy cơ gây ra nhiều vấn đề về sức khỏe. Bạn hãy kiểm tra dòng chữ “chất béo chuyển hóa đơn” hoặc “chất béo diglyceride” in trên bao bì khi mua thực phẩm để không chọn nhầm. Bên cạnh đó, hạn chế ăn các thực phẩm đã chế biến sẵn cũng là cách không nạp chất béo chuyển hóa vào cơ thể. Một số thực phẩm điển hình là bánh mì, ngũ cốc, khoai tây chiên, bánh quy giòn…

2. Bị thủy đậu kiêng ăn gì để không bị sẹo?

Một trong các di chứng mà nhiều người lo lắng khi bị thủy đậu chính là để lại sẹo. Lúc mắc bệnh, các nốt mụn nước thường tập trung nhiều ở chân, tay, mặt, lưng, ngực. Vào những ngày đầu, chúng sẽ tạo cảm giác ngứa rát nhiều. Sau đó, vết thương khô lại, tạo vảy, bong ra để lại trên da nhiều vết thâm.

Việc kiêng cữ ăn uống không đúng cách sẽ khiến tình trạng da thêm nghiêm trọng. Nhiều bệnh nhân sau khi hết bệnh đã có sẹo lồi, sẹo lõm khắp cơ thể. Bạn nên kiêng ăn thịt gà, dê, chó, ngỗng, lươn và thực phẩm tanh để không bị sẹo sau khi lành bệnh.

3. Nên ăn gì khi bị thủy đậu?

Bên cạnh thắc mắc nên kiêng ăn gì khi bị thủy đậu thì bạn hãy bỏ túi những thực phẩm nên ăn để đẩy nhanh quá trình hồi phục. Các thức ăn được khuyên dùng bao gồm:

• Thức ăn thanh đạm, đầy đủ dưỡng chất
• Thức ăn dạng lỏng hoặc nửa lỏng để dễ tiêu hóa. Bạn có thể ăn cháo đậu xanh, cháo củ năng, cháo gạo lứt, trứng, chuối, cà rốt, bồ ngót…
• Nên uống nước tam đậu cam thảo, rau sam, kim ngân hoa…
• Khi bệnh đã được điều trị và khỏi, vết thương lên da non thì bạn nên dùng nghệ tươi để điều trị sẹo.

4. Các sai lầm cần tránh khi bị thủy đậu

• Thủy đậu là bệnh nhẹ mà không cần chăm sóc: Trên thực tế, căn bệnh gây biến chứng nặng nề. Bà bầu mắc bệnh có thể bị sảy thai hoặc dị tật thai nhi. Chính vì vậy, nếu mắc bệnh, bạn cần đến cơ sở y tế thăm khám và điều trị kịp thời để hạn chế tối đa biến chứng.
• Người có sức khỏe tốt thì không cần tiêm phòng thủy đậu: Việc tiêm ngừa đầy đủ vừa giúp bản thân phòng bệnh lại vừa ngăn chặn lây lan bệnh cho người xung quanh. Điều này sẽ giúp hạn chế bệnh bùng phát thành dịch.
• Bệnh thủy đậu cần kiêng gió hoặc kiêng nước: Quan điểm sai lầm này có thể khiến tình trạng bệnh càng trở nên nghiêm trọng. Kiêng gió hoặc kiêng nước sẽ khiến bạn nóng bức, tăng tiết mồ hôi dẫn đến nhiễm trùng. Bạn cần vệ sinh cá nhân, tắm rửa sạch sẽ. Lưu ý là không nên kỳ cọ mạnh để không làm vỡ nốt mụn nước hoặc tổn thương làn da.

Chọn đúng loại thực phẩm trong quá trình mắc bệnh sẽ giúp tăng cường hệ thống miễn dịch, giảm nhẹ triệu chứng bệnh. Mong rằng những chia sẻ trên đã giúp bạn giải đáp được thắc mắc bị thủy đậu kiêng ăn gì. Nếu không cẩn thận khi ăn uống, thực phẩm sẽ khiến quá trình lành vết thương chậm hơn. Chưa kể, bạn có thể vô tình khiến bệnh trở nên trầm trọng.

Nguồn: 2daydiet.net.vn