Cắt mí kiêng rau muống bao lâu là câu hỏi của nhiều người vừa thực hiện tiểu phẫu cho mắt 2 mí. Cùng nghe tư vấn của bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ ngay sau đây.
Nếu bạn dự định thực hiện bất kỳ loại phẫu thuật thẩm mỹ nào như cắt mí mắt, bạn nên biết rằng những gì bạn ăn trước và sau khi phẫu thuật có thể ảnh hưởng đáng kể đến thời gian lành vết thương, thời gian sưng tấy, nguy cơ để lại sẹo và nguy cơ nhiễm trùng.
Là những chuyên gia trong lĩnh vực phẫu thuật thẩm mỹ, các bác sĩ đã chia sẻ những kiến thức về thực phẩm nên ăn khi cắt mí và những thực phẩm nào cần tránh như rau muống trong bài viết này. Kiêng ăn rau muốn đủ thời gian giúp vết thương của bạn nhanh lành. Và mang tới kết quả phẫu thuật thành công.
1. Tại sao phải kiêng rau muống sau khi cắt mí mắt?
Rau muống có tác dụng tốt trong việc giúp cơ thể sản xuất lượng lớn collagen. Thế nhưng, chúng lại khiến collagen sản sinh nhiều quá mức. Và khi cơ thể có vết thương như vết cắt mí mắt thì lượng collagen này sẽ được tập trung nhiều nhất ở vị trí đó.
Dẫn tới việc xuất hiện nhiều lớp mô xơ cứng, gây ngứa và làm cho vết cắt mí mắt bị mưng mủ. Tiếp đến, các lớp mô thừa này bị đẩy lên cao khỏi bề mặt da. Gây ra sẹo ở vết cắt mí. Và hậu quả là nếp mí không đẹp như mong muốn.
Không những thế, nếu kết hợp rau muống cùng thịt bò thì nguy cơ sẹo lồi và thâm còn nhiều hơn. Hay kết hợp rau muống với hải sản như tôm xào rau muống còn có thể gây ngứa vết thương. Và khiến bạn có thể sờ tay lên vết cắt mí. Điều này hoàn toàn không được khuyến cáo, đặc biệt là trong những ngày vừa mới cắt mí.
2. Cắt mí kiêng rau muống bao lâu?
Tùy theo cơ địa của mỗi người cũng như cách chăm sóc mắt vừa cắt mí sẽ quyết định cắt mí mắt kiêng rau muống bao lâu? Có người may mắn có cơ địa lành nên chỉ cần kiêng rau muống 15 – 20 ngày. Nhưng cũng có người phải mất 30 ngày mới chính thức được ăn rau muống trở lại.
Tóm lại, để chắc chắn, bạn nên kiêng hoàn toàn rau muống trong 30 ngày. Sau thời gian 30 ngày, bạn cũng không nên ăn quá nhiều rau muống. Mà vẫn nên thỉnh thoảng ăn cho tới khi vết mổ thực sự lành hẳn.
3. Các loại rau tốt cho người cắt mí
Như vậy, có thể khẳng định câu trả lời “cắt mí kiêng rau muống bao lâu” là cần ít nhất 15 ngày. Thế nhưng, bạn chỉ nên không ăn rau muống chứ đừng bỏ qua các loại rau khác. Lý do là bởi sau phẫu thuật, vitamin và khoáng chất có nhiều trong rau rất tốt cho quá trình phục hồi vết thương.
Đặc biệt, vitamin C sẽ giúp tái tạo collagen cho vết thương nhanh lành. Vì vậy, những ai mới cắt mí mắt nên bổ sung thật nhiều các loại rau, củ, quả ngoại trừ rau muống. Có thể kể tới các loại rau hàng đầu cho người vừa cắt mí là súp lơ xanh, súp lơ trắng, rau cải thìa, rau cần tây, rau cải Brussels, rau bina.
Và các loại rau có lá màu xanh đậm khác. Bạn có biết chỉ một khẩu phần ăn cho 1 người trưởng thành bao gồm 100 gram cải Brussels có thể cung cấp tới 113% hàm lượng vitamin C cần thiết cho cơ thể.
4. Các loại củ quả tốt cho người cắt mí
Thêm vào đó, các loại quả như cà chua, ổi, dâu tây, dứa (thơm), dưa hấu, cam, bưởi, chanh, xoài… cũng chứa nhiều vitamin C tốt cho sự phục hồi hậu cắt mí mắt. Bạn có biết một quả cam có thể cung cấp cho cơ thể 70 mg vitamin C và một quả bưởi kích thước trung bình mang tới 65 mg vitamin C.
Hay trong 100 g dâu tây chứa 98 mg vitamin C. Tiếp đến, đừng bỏ qua khoai lang vì chúng cũng chứa rất nhiều vitamin C có lợi cho người vừa cắt mí. Ớt chuông, đậu xanh,… cũng nên được thường xuyên bổ sung vào bữa ăn sau khi cắt mí.
5. Lưu ý cách chế biến thức ăn sau cắt mí
Ngoài câu hỏi cắt mí kiêng rau muống bao lâu thì nên ăn như thế nào cũng được nhiều người quan tâm. Theo chia sẻ của các bác sĩ thì trong 3 đến 4 ngày đầu tiên sau khi tiểu phẫu cắt mí, bạn chỉ nên ăn thức ăn mềm và cắn từng miếng nhỏ.
Những thực phẩm cho bữa chính tốt nhất là soup, cháo. Cần lưu ý rau nấu chín kỹ, trái cây lựa loại mềm, cắt nhỏ, bánh mì mềm, mì ống hoặc thịt xay hoặc mềm. Bạn cũng nên kết hợp thêm sữa chua, pho mát mềm trong bữa nhẹ giữa ngày.
Thêm vào đó, để hấp thụ nhiều vitamin từ rau củ quả, bạn có thể chế biến chúng thành các loại sinh tố, nước ép,… khác nhau và uống thay nước lọc trong ngày. Vừa dễ dàng hấp thụ lại tiện lợi khi sử dụng.
6. Kết luận
Trên đây là những kiến thức liên quan đến vấn đề cắt mí kiêng rau muống bao lâu. Hy vọng rằng mọi người có thể chọn một địa chỉ phẫu thuật thẩm mỹ có uy tín và chú ý việc điều dưỡng hậu phẫu đúng cách.
