Cắt mí mắt ăn gì cho mau lành và kiêng ăn gì?

0
287

Cắt mí mắt ăn gì cho mau lành là câu hỏi của nhiều người vừa thực hiện tiểu phẫu cho đôi mắt hai mí. Cùng lưu lại những loại thực phẩm sau đây và lựa chọn chúng trong các bữa ăn hằng ngày để nhanh chóng phục hồi sau cắt mĩ.

Có rất nhiều người bỏ qua việc chăm sóc hậu phẫu. Họ chỉ nghĩ đơn giản rằng hiệu quả của ca cắt mắt 2 mí chỉ liên quan đến kinh nghiệm và tay nghề của bác sĩ. Thế nhưng, việc bạn chăm sóc sau tiểu phẫu đúng cách cũng giúp việc phục hồi nhanh chóng. Và còn giúp duy trì kết quả sau tiểu phẫu, có thể nói là ảnh hưởng cấp số nhân.

Vì vậy, những người muốn làm đẹp không chỉ nên chọn bệnh viện có uy tín, bác sĩ có kinh nghiệm để cắt 2 mí. Và còn phải lựa chọn đúng thực phẩm nên ăn sau tiểu phẫu. Đây là điều cơ bản đảm bảo cho vẻ đẹp của bạn.

Cắt mí mắt là tiểu phẫu được nhiều người thực hiện
Cắt mí mắt là tiểu phẫu được nhiều người thực hiện

1. Cắt mí mắt ăn gì cho mau lành: Thực phẩm giàu protein

Sau phẫu thuật cắt mắt hai mí, nên ăn nhiều thực phẩm giàu đạm và đảm bảo đủ chất đạm. Những ưa tiên lựa chọn tốt nhất là thịt lợn nạc và các loại đậu như đậu nành, đậu phụ, đậu cô ve,…

Cân đối các yếu tố dinh dưỡng khác nhau có thể giúp bạn tăng cường thể chất. Rất hữu ích cho sự phục hồi của phẫu thuật mắt hai mí. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng thịt chó, thịt cừu, thịt gà, thịt lừa, … có chứa nhiều đạm nhưng không phải thực phẩm nên ăn sau cắt mí mắt.

Thịt heo là lựa chọn giàu protein tốt nhất
Cắt mí mắt ăn gì cho mau lành đó là thịt heo

Bởi những thực phẩm này dễ gây sưng tấy ngoài da nặng hơn. Kết quả là những ai đang gặp tình trạng mắt sưng lên sau cắt 2 mí thì sẽ càng sưng to hơn. Thêm vào đó, hãy cố gắng ăn ít trứng hơn dù chúng chứa nhiều đam. Lý do là trứng không có lợi cho việc chữa lành vết thương.

2. Bổ sung đa dạng các loại rau củ quả

Ăn nhiều rau quả tươi sau phẫu thuật cắt mắt hai mí không chỉ tốt cho việc ngăn ngừa táo bón mà còn thúc đẩy quá trình hồi phục nhanh chóng hơn. Rất nhiều các loại rau củ quả có tính mát có tác dụng giảm viêm mắt hậu tiểu phẫu. Và chúng còn có tác dụng cung cấp vitamin C cần thiết để cơ thể tái tạo collagen giúp chữa lành vết thương.

Một số loại trái cây tuyệt vời nhất để nhanh phục hồi bao gồm thơm (dứa), dâu tây, việt quất, mâm xôi, ổi, kiwi, xoài. Một số loại rau tốt nhất cho quá trình lành vết mổ là rau bina, rau cải xanh, cà chua. Thế nhưng, trong số các loại rau củ quả cũng có loại cần tránh.

Bổ sung nhiều rau củ để mau lành vết thương
Bổ sung nhiều rau củ quả để mau lành vết thương

Cụ thế, hãy cố gắng tránh ăn một số loại nấm như nấm đông cô, nấm hương,… Lý do là bởi vì những thực phẩm này dễ gây phong hàn, chóng mặt, làm nặng thêm tình trạng tụ máu ngoài da. Không có lợi cho quá trình hồi phục vết thương hậu cắt mí mắt.

3. Cắt mí mắt ăn gì cho mau lành: Ăn nhiều thực phẩm có chứa kẽm và vitamin C

Thiếu kẽm sẽ làm giảm chức năng của các tế bào sợi – rất cần thiết cho việc phục hồi vết mổ. Chính vì vậy, bổ sung nhiều thực phẩm giàu kẽm là điều cần thiết. Ngoài tác dụng trên, bổ sung nhiều kẽm và vitamin C còn cho phép hai dưỡng chất này tham gia vào quá trình tổng hợp collagen trong cơ thể.

Cắt mí mắt ăn gì cho mau lành
Cắt mí mắt ăn các loại hạt cho mau lành

Nhờ đó, không chỉ tăng cường sức đề kháng. Mà còn thúc đẩy quá trình lành vết thương sau phẫu thuật cắt mắt hai mí. Kẽm mà bạn nên nạp vào cơ thể chủ yếu phải đến từ ngô, củ cải, các loại hạt, gan động vật, tảo bẹ, thịt, ngũ cốc nguyên hạt, các loại hạt và các loại thực phẩm khác.

Trong số các thực phẩm giàu kẽm, hãy cố gắng không ăn cá, cá chỉ vàng, tôm, cua và các loại thủy hải sản. Vì những thức ăn này có nhiều lông dễ gây dị ứng và làm vết thương khó lành.

4. Uống nhiều nước

Ngoài câu hỏi sau phẫu thuật cắt mí nên ăn gì thì uống gì cũng rất được quan tâm. Theo bác sĩ chia sẻ, sau khi cắt mắt hai mí, bạn nên uống nhiều nước trong ngày. Việc này sẽ thúc đẩy quá trình trao đổi chất. Hoặc bạn cũng có thể lựa chọn các loại nước từ trái cây tươi. Để cung cấp vitamin và dưỡng chất cần thiết cho sự phục hồi.

Uống nhiều nước để mắt cắt mí nhanh phục hồi
Uống nhiều nước để mắt cắt mí nhanh phục hồi

5. Cắt mí phải kiêng ăn bao lâu?

Như đã đề cập từ trước cho câu hỏi phẫu thuật cắt mí mắt có đau không thì câu trả lời là có. Tuy tùy cơ địa và ngưỡng chịu đau của mỗi người là khác nhau. Bạn vẫn sẽ cảm thấy một chút đau nhức cho tới rất đau trong vài ngày đầu tiên.

kiêng ăn 1 tháng sau cắt mí
Kiêng ăn 1 tháng sau cắt mí rồi mới trở lại với thói quen ăn uống bình thường

Chính vì vậy, đã tốn chi phí cắt mí và chịu đau vì tiểu phẫu, hãy cố gắng thêm chút nữa.  Nghiêm túc với việc ăn kiêng hậu cắt mí một thời gian. Cụ thể, theo tư vấn của các bác sĩ về thời gian kiêng ăn sau cắt mắt 2 mí thì 1 tháng là con số vừa đủ.

Trong suốt thời gian này, hãy chú ý không ăn tất cả những thực phẩm mà chúng tôi liệt kê trên. Đồng thời cố gắng ăn những thực phẩm lành mạnh để nhanh lành vết thương.

6. Kết luận

Chắc hẳn bạn đã tìm được câu trả lời cho câu hỏi cắt mí mắt ăn gì cho mau lành cũng như những thực phẩm cần tránh. Đảm bảo chú ý thức ăn bạn nạp vào cơ thể trong 1 tháng sau cắt mí để mí đẹp hoàn hảo nhất.

BÌNH LUẬN

Vui lòng nhập bình luận của bạn
Vui lòng nhập tên của bạn ở đây