Chăm Sóc Da Mụn Cơ Bản Dành Cho Người Mới Bắt Đầu

0
99
chăm sóc da mụn
Trị mụn đơn giản với dầu dừa

Chăm sóc da mụn luôn là vấn đề nan giải của nhiều người bởi sự “đỏng đảnh” và khó trị của da mụn.  Gương mặt là “mặt tiền” của mỗi người, một gương mặt sách mụn sẽ tạo nên sự tự tin trong giao tiếp, nếu bạn đang gặp vấn đề này, hãy tham khảo bài viết sau đây.

1. Bạn có đang gặp vấn đề cho chăm sóc da mụn

chăm sóc da mụn
Chăm sóc da mụn thật khó

Hãy giơ tay lên nếu da bạn đang nổi mụn. Bây giờ, hãy giơ tay khác lên nếu gần đây bạn bắt đầu sử dụng các sản phẩm trang điểm nhiều hơn như kem lót, kem nền và đặc biệt là kem che khuyết điểm để che đi những nốt mụn đáng ghét.

Đó là một vòng luẩn quẩn, và mặc dù chúng ta biết trang điểm được coi là một cách để vui chơi hoặc tôn lên những nét yêu thích nhất định, chứ không phải là cách để che giấu những khuyết điểm dễ nhìn thấy.

Nhưng thật khó để che đậy khi nước da của chúng ta không đồng đều màu hoặc da nhiều nốt mụn sằn sùi. Đó là lúc quy trình chăm sóc da mụn xuất hiện, và điều quan trọng là phải tìm ra quy trình chăm sóc da tốt nhất cho mụn càng sớm càng tốt.

Không ai biết cuộc đấu tranh và những nỗ lực cố gắng che đậy da mụn hơn bất kì một nghệ sĩ trang điểm nào, họ luôn giúp những người nổi tiếng để chuẩn bị sẵn sàng trên thảm đỏ thường xuyên, hãy liên lạc với chuyên gia trang điểm để tìm hiểu cách ngăn ngừa và chăm sóc da mụn.

 Đặc biệt nếu bạn cảm thấy trang điểm như đang làm rối loạn làn da của bạn. Đọc tiếp để tìm hiểu phương pháp chăm sóc da ngăn ngừa mụn trứng cá chuyên gia và những thành phần được cảnh báo khách hàng của mình nên tránh khi chăm sóc da mụn.

2. Gặp gỡ chuyên gia 

Allan Avendaño là một nghệ sĩ trang điểm nổi tiếng đã khởi nghiệp với tư cách là một nghệ sĩ trang điểm tự do tại hãng mỹ phẩm MAC.

Lấy cảm hứng từ thời trang của những năm 1940, Allan thích tái tạo vẻ đẹp và sáng tạo nghệ thuật với trang điểm. Hãy cùng tham khảo các quan niệm về chăm sóc da mụn từ anh.

chăm sóc da mụn
Gặp gỡ chuyên gia để hiểu về tình trạng da mụn

3. Hiểu các loại mụn khác nhau

Trước khi chọn lựa được các sản phẩm phù hợp cho chu trình chăm sóc da mụn của mình thì sẽ rất hữu ích nếu bạn hiểu các loại mụn khác nhau. 

Như Dendy Engleman, MD, giải thích: Có mụn nội tiết tố, có xu hướng đến và biến mất, bao gồm cả khoảng thời gian thường ngày hoặc khi bạn bị căng thẳng.

Các hormone, chẳng hạn như hormone căng thẳng hoặc testosterone của bạn, có thể kích hoạt sản xuất dầu làm tăng và bùng phát mụn trứng cá . “

Sau đó là mụn nang, mà Engleman mô tả là “loại mụn nghiêm trọng nhất gây đau khi chạm vào, thậm chí đau nhói và nằm sâu trong da. Mụn xuất hiện khi lỗ chân lông bị tắc nghẽn bởi tế bào da chết, bã nhờn / dầu và vi khuẩn.” 

Và một phương pháp chăm sóc da mụn không phù hợp có thể khiến mụn bùng phát, có một số thói quen nhất định có thể khiến mọi thứ thậm chí còn tồi tệ hơn. 

Dù chỉ trang điểm đậm không nhất thiết gây ra mụn nhưng Avendaño giải thích rằng một số loại trang điểm nhất định có thể gây ra hoặc làm trầm trọng thêm mụn đối với một số người.

Ví dụ, nếu bạn bị mẫn cảm hoặc dị ứng nhẹ, da của bạn có thể phản ứng bằng cách bùng phát. Nó cũng có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông của bạn hoặc kích ứng các nốt mụn đã có từ trước.  

Khi bạn mua sắm đồ trang điểm, điều quan trọng là phải tìm các chất gây kích ứng và các thành phần gây mụn trong đồ trang điểm như cồn, acrylic, nước hoa và silicone.

Avendaño cho chúng tôi biết những điều này có liên quan đến mụn và các vấn đề về chăm sóc da mụn khác, vì chúng có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông của bạn. 

Một số thành phần cụ thể khác cần chú ý bao gồm lanolin, bơ hạt mỡ, dầu hạnh nhân và natri clorua. “Có một danh sách khá lớn các thành phần được coi là tác nhân gây tắc lỗ chân lông, vì vậy hãy đảm bảo thực hiện nghiên cứu của bạn,” anh ấy khuyến khích.

Bên cạnh các thành phần có hại, cũng có một số thói quen có xu hướng gây ra mụn. “Ngủ trong lớp trang điểm là một trong những điều tồi tệ nhất bạn có thể làm”, Avendaño nói với chúng tôi. 

Ông luôn khuyên khách hàng của mình nên tẩy trang kỹ lưỡng trước khi đi ngủ, vì các tế bào da tái tạo trong khi ngủ và lớp trang điểm có thể ức chế quá trình đổi mới đó, có khả năng dẫn đến một loạt các vấn đề về chăm sóc da, chẳng hạn như xỉn màu và mụn.

Tương tự như vậy, trang điểm đậm cả ngày vào ngày nắng nóng hoặc sau khi tập thể dục có thể là vấn đề, vì mồ hôi có thể dẫn đến việc tích tụ các tế bào da chết trên bề mặt, góp phần làm tắc nghẽn lỗ chân lông.

Đừng quên làm sạch cọ trang điểm của bạn thường xuyên. Vi khuẩn và bụi bẩn thích ẩn náu trong những sợi lông đó và có thể dễ dàng làm tắc nghẽn lỗ chân lông, gây kích ứng, mụn trứng cá và mụn đầu đen.

Điều này lý giải tại sao bạn chăm sóc da mụn rất cẩn thận nhuwg tình trạng không thuyên giảm.

4. Cách chăm sóc da mụn trước khi trang điểm

Avendaño nhắc nhở: Dù bạn có trang điểm hay không, bạn cũng nên có một chế độ chăm sóc da mụn phù hợp để giúp da loại bỏ vi khuẩn, chất ô nhiễm và bụi bẩn. 

chăm sóc da mụn
Chăm sóc da mụn tốt trước khi trang điểm

Bí quyết trong quy trình chăm sóc da mụn của anh ấy là bổ sung thật đầy đủ các bước thói quen làm sạch sâu, bên cạnh đó là bổ sung toner, serum và kem dưỡng ẩm hiệu quả. 

Nếu bạn lo lắng về mụn trứng cá, cho dù đó là mụn nhẹ đến trung bình hoặc thậm chí không thường xuyên, tôi khuyên bạn nên tích hợp Differin Gel vào thói quen ban đêm của mình để giúp điều trị mụn và ngăn ngừa mụn mới hình thành.”

Gel này hoạt động bằng cách điều trị nguồn gốc ban đầu của mụn trứng cá sâu bên trong lỗ chân lông và cũng giúp khôi phục kết cấu và tông màu da để có một làn da mịn màng, đẹp đẽ.

Nếu bạn kết hợp nó vào thói quen của mình, hãy nhớ rằng có thể mất đến 12 tuần để thực sự bắt đầu cho thấy kết quả tối đa.

Avendaño chia sẻ rằng cách yêu thích của anh ấy để chuẩn bị trước khi trang điểm là sử dụng Differin Oil Control Moisturizer SPF 30. Anh ấy thích nó vì nó hấp thụ dầu bề mặt và mang lại cho bạn một kết thúc mờ kéo dài suốt cả ngày.

 Là một chuyên gia trang điểm, anh ấy cho rằng điều đó thật tuyệt vì nó cũng đóng vai trò như một lớp kem lót. Ông nói, nó tạo ra một “tấm nền hoàn hảo” cho ứng dụng trang điểm. 

Nó cũng không gây mụn và chứa SPF 30, vì vậy bạn có được kem dưỡng ẩm, kem lót và chống nắng của mình chỉ trong một bước dễ dàng. Một sự lựa chọn tuyệt vời giải quyết các vấn đề về trang điểm và chăm sóc da mụn. 

5. Cách làm sạch da hiệu quả trước khi đi ngủ

Tẩy trang trước khi đi ngủ và sau khi tập luyện là rất cần thiết để ngăn ngừa mụn, vì thế hãy thực hiện bước này đầu tiên để làm sạch trong quy trình chăm sóc da mụn. 

Avendaño khuyên bạn nên tẩy trang bằng khăn lau trang điểm nhẹ nhàng như Cetaphil Gentle Makeup Removing Wipes. Sau đó, anh ấy sử dụng Differin Gentle Cleanser. Nếu bạn trang điểm thật đậm, anh ấy khuyên bạn nên rửa mặt hai lần để đảm bảo rằng da mặt của bạn đủ sạch.

Differin là sản phẩm làm sạch yêu thích của anh ấy vì nó nhẹ nhàng, không lột da nhưng thực sự hiệu quả trong việc rửa sạch bụi bẩn.

Cuối cùng, anh ấy thoa một lượng Differin Gel lên toàn bộ khuôn mặt.Theo anh thì đó là một thói quen đơn giản và thực sự đáng để bạn dành vài phút để tự tin với làn da của mình”. 

Nếu bạn có làn da dầu, dễ bị mụn trứng cá và muốn thử một loại sữa rửa mặt mạnh hơn một chút, anh ấy khuyến khích bạn nên tìm kiếm các sản phẩm có chứa benzoyl peroxide (axit glycolic là một thành phần tuyệt vời nếu bạn có làn da khô nhưng dễ bị mụn).

Những chất này sẽ thực sự đi sâu vào lỗ chân lông để cuốn trôi mọi thứ, trị mụn mà không làm khô da hay mẩn đỏ và khô ráp.

Hãy cẩn thận không làm sạch quá mức và làm mất đi lớp dầu tự nhiên của da, vì điều đó cũng có thể dẫn đến nổi mụn. Một loại kem dưỡng ẩm tốt  sẽ giúp bổ sung nước cho làn da đang khát. 

6. Các bước chăm sóc da mụn

chăm sóc da mụn
Làm sạch da rất quan trọng khi chăm sóc da mụn

Bước 1: Tẩy trang, làm sạch da

Làm sạch da là vấn đề quan trọng đối với mọi loại da, đặc biệt là đối với những người có làn mụn. Bạn nên chuẩn bị một miếng bông tẩy trang, thấm ướt bằng bông tẩy trang rồi lau nhẹ nhàng khắp mặt bằng cách kẹp bông ở ngón giữa và ngón áp út đồng thời xoa theo chuyển động tròn lên trên.

Bước 2:  Rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt phù hợp

Bạn nên sử dụng sữa rửa mặt dành riêng cho da mụn vì nó giúp làm sạch da hiệu quả hơn. Hãy chắc chắn rằng bạn không sử dụng nước quá nóng khi rửa mặt. Bước này là cần thiết trong chu trình chăm sóc da mụn để đảm bảo một làn da sạch và khỏe mạnh và để ngăn chặn sự xâm nhập của vi khuẩn có hại.

Bước 3: Tẩy da chết đúng cách

Tẩy da chết là bước quan trọng trong quy trình chăm sóc da mụn. Da mụn thường dễ thu hút các hạt bụi làm tăng nguy cơ nổi mụn. Vì vậy, mỗi tuần bạn nên tẩy tế bào chết cho da từ 1-2 lần để lỗ chân lông được thông thoáng, làm sáng và mịn da.

Khi tẩy tế bào chết, điều quan trọng là phải đảm bảo rằng bạn thực hiện nhẹ nhàng để khuyến khích quá trình tẩy tế bào chết mà không gây hại cho các tế bào nhạy cảm của da. Tránh dùng hạt quá thô, to làm tổn thương da mụn.

Bạn nên sử dụng các sản phẩm tẩy da chết hóa học có chứa AHA và BHA, đây là hai chất hỗ trợ rất tốt cho quá trình điều trị mụn tận gốc và mang lại làn da sạch sâu.

Thực hiện các động tác massage tẩy da chết theo chuyển động tròn hướng lên trên khuôn mặt, tập trung sự chú ý vào các vùng khác nhau như mũi và trán. Rửa sạch mặt để chuẩn bị cho bước dưỡng da tiếp theo.

Bước 4: Làm sạch sâu, se khít lỗ chân lông bằng nước cân bằng da (toner)

Toner sẽ giúp se khít lỗ chân lông sau khi rửa mặt và tẩy tế bào chết. Đây là quy trình dưỡng da cơ bản và mang lại hiệu quả cao khi kết hợp với sữa hoặc kem dưỡng ẩm cho da. Thấm ướt bông trang điểm với nước hoa hồng, lau khắp mặt theo chiều hướng lên.

Bước 5: Bổ sung tinh chất dưỡng ẩm cho da, có tinh chất trị mụn 

Đây là bước quan trọng trong quá trình chăm sóc da hàng ngày của chúng ta. Bạn phải chắc chắn rằng bạn chọn đúng loại chăm sóc da mụn cho làn da của bạn.

Bước 6: Đắp mặt nạ

Mặt nạ sẽ giúp bạn loại bỏ bụi bẩn và cặn bã sâu trong lỗ chân lông. Vì vậy, bạn nên duy trì thói quen đắp mặt nạ 1 lần / tuần để chăm sóc da nhờn hiệu quả.

Lưu ý: Bạn không nên quá lạm dụng mặt nạ vì sử dụng mặt nạ quá nhiều lần trong tuần có thể gây kích ứng da, tiết nhiều dầu hơn và làm tăng kích thước lỗ chân lông, tạo đều kiện thuận lợi cho mụn phát sinh.

Bước 7: Dùng kem dưỡng và kem chống nắng

Để chăm sóc da mụn hàng ngày, bạn nên sử dụng các loại kem dưỡng có chứa AHA. Kem dưỡng da này kích thích sản sinh collagen và axit hyaluronic cho da, giúp da luôn mịn màng và ngăn ngừa quá trình lão hóa da hiệu quả.

Bên cạnh đó, việc sử dụng kem chống nắng là vô cùng cần thiết để bảo vệ làn da của bạn.

Đây là quy trình chăm sóc da mụn cơ bản, bạn có thể tham khảo ý kiến của các bác sĩ da liễu và các chuyên gia trong lĩnh vực về da để có được sự lựa chọn hoàn hảo nhất. Chúc bạn sớm có được làn da sạch mụn và thật tươi tắn nhé!

BÌNH LUẬN

Vui lòng nhập bình luận của bạn
Vui lòng nhập tên của bạn ở đây