Nơi máy tập chạy bộ tại nhà giá rẻ, giá tốt cho gia đình

0
275

Máy tập chạy bộ tại nhà bạn có đang muốn mua không? Nếu bạn đang cần tìm kiếm cho gia đình nhỏ của mình một chiếc máy chạy bộ tại nhà giá thấp và có những tính năng đa dạng và hiện đại thì tôi sẽ chỉ bạn phía dưới bài viết này.

Bạn đã thử tìm kiếm qua những nơi bán máy tập chạy bộ tại nhà giá rẻ nhưng lại chẳng thấy nơi vào hợp lý và chưa hài lòng lắm. Hãy thử trải nghiệm mua hàng ở Elipsport, chắc chắn đây sẽ là nơi khiến bạn không cảm thấy phí thời gian. 

1. Elipsport – nơi bán máy tập chạy bộ tại nhà giá rẻ 

Có rất nhiều nơi bán máy tập chạy bộ tại nhà giá rẻ hiện nay, với sự cạnh tranh khắc nghiệt trên thương trường tại lĩnh vực thiết bị và dụng cụ thể thao thì Elipsport vẫn trụ vững và xứng danh đứng đầu trong những tập đoàn kinh doanh lớn khác.

máy chạy bộ tại nhà giá rẻ
121 showroom của Elipsport toàn tỉnh thành

Để có thể biết thêm về Elipsport, bạn có thể tham khảo những thông tin dưới đây

Với nhiều năm kinh nghiệm trên thị trường thì Elipsport ngày càng chứng minh cho mọi người thấy được thành quả như hiện nay. Là một trong những nơi bán máy tập chạy bộ tại nhà giá rẻ đang được mọi người tin dùng.

Địa chỉ: 1A Hoàng Trọng Mậu, Phường Tân Hưng, Quận 7, Thành phố Hồ Chí Minh

Cùng với đó là 121 showroom có mặt ở khắp các tỉnh thành trên cả nước

  • Giờ mở cửa: 7h00 – 22h00
  • Hotline: 1800 6854
  • Website: https://elipsport.vn/
  • Fanpage tập đoàn: facebook.com/elipsport.vn
  • Youtube: youtube.com/Elipsportvn

Điều mà khách hàng khá thích thú và luôn quay trở lại lần sau đó chính là dịch vụ hậu mãi sau khi mua hàng tại Elipsport luôn làm khách hàng cảm thấy hài lòng cùng với đó là đội ngũ nhân viên được đào tạo chuyên nghiệp với những khóa học nâng cao giúp cho việc phục vụ khách hàng luôn luôn niềm nở và tư vấn nhiệt tình. 

2. Hướng dẫn khi mua máy tập đi bộ tại nhà giá rẻ 

2.1. Tần suất sử dụng

Điều quan trọng là phải xác định chúng ta sẽ sử dụng nó bao nhiêu giờ một tuần. Sử dụng máy tập chạy bộ trong một giờ một tuần không giống như sử dụng máy tính của nhiều người trong vài ngày trong tuần. Máy chạy bộ tại nhà thường được sử dụng từ 7 đến 15 giờ một tuần. Nếu vượt quá 20 giờ một tuần, bạn nên mua một máy tập đi bộ tại nhà giá rẻ tốt hơn với nhiều tính năng hơn.

2.2. Không gian có sẵn

máy tập chạy bộ tại nhà
Kích thức máy tập chạy bộ tại nhà phù hợp với không gian

Hầu hết các máy chạy bộ có kích thước rộng từ 40-45cm và dài 120-140cm. Các máy chạy bộ được chuẩn bị kỹ lưỡng hơn và tập trung hơn vào đào tạo nâng cao và được thiết kế để sử dụng chuyên sâu, vượt quá 50 cm chiều rộng (và có thể đạt đến 56 cm) và 150 cm chiều dài. Thông thường, bề mặt chạy càng lớn thì giá thiết bị càng đắt.

2.3. Công suất của động cơ

Theo hướng dẫn cơ bản, động cơ 1,5 mã lực là đủ nếu bạn muốn sử dụng máy chạy bộ của mình để đi bộ. Nhưng nếu bạn muốn sử dụng máy chạy bộ của mình để đi bộ và chạy, khuyến nghị của chúng tôi là bạn nên mua máy tập chạy bộ động cơ có công suất ít nhất 2 HP.

2.4. Độ nghiêng

Việc chọn một độ nghiêng nhất định sẽ phụ thuộc vào nhu cầu đào tạo mà chúng ta có. Độ nghiêng càng cao, cường độ tập càng lớn và do đó cần nỗ lực càng lớn. Một số bảng điều khiển, như chúng ta sẽ thấy ở phần sau, cho phép điều chỉnh độ nghiêng và tốc độ động cơ theo các tuyến đường đã định, để mang lại cảm giác chân thực hơn cho quá trình luyện tập

2.5. Các phụ kiện khác ở máy chạy bộ tại nhà giá rẻ

Máy tập chạy bộ tại nhà có thể có một bộ phụ kiện bổ sung các chức năng hoặc tăng thêm giá trị cho bài tập của chúng ta. Một số trong số đó là bắt buộc thực tế, chẳng hạn như hệ thống dừng khẩn cấp

Để tránh tai nạn hoặc dừng máy chạy bộ nếu điều gì đó không lường trước xảy ra và một số khác liên quan trực tiếp đến việc tập thể dục, chẳng hạn như máy dò nhịp tim.

Nên lựa chọn cho mình thương hiệu cũng như địa điểm bán máy chạy bộ tại nhà uy nhất điề đó sẽ đem lại nhiều lợi ích cho bạn.

3. Các mẹo khi tập luyện với máy tập chạy bộ tại nhà

3.1. Không nên dừng lại trong thời gian ngắn

Sau khi bạn đã cố gắng hết sức mình trong một khoảng thời gian đáng kể, bạn sẽ tự nhiên muốn dừng lại và hít thở. Tuy nhiên, việc dừng hoạt động trong đường đi của nó cản trở quá trình phục hồi. Thực hiện các hoạt động thể chất cường độ thấp, chẳng hạn như đi bộ, để phục hồi năng lượng và từ từ giảm tốc độ.

máy tập chạy bộ tại nhà
Các mẹo khi tập luyện với máy tập đi bộ tại nhà

3.2. Thay quần áo

Quần áo sử dụng trong quá trình hoạt động thể chất bị ẩm mồ hôi là điều không thể tránh khỏi. Bạn nên cởi bỏ quần áo ngâm như vậy sau khi tập xong. Nếu không làm như vậy sẽ làm tăng nguy cơ mắc các bệnh do tiếp xúc với vi khuẩn hoặc các bệnh lý, chẳng hạn như nấm trên da. Nếu thích tắm hơn, hãy nhớ đợi ít nhất 15 phút để cơ thể hạ nhiệt.

3.3. Hydrat

Hydrat hóa là cực kỳ quan trọng trong và sau khi tập luyện, đặc biệt là nếu bạn đổ mồ hôi nhiều. Đối với điều này, sự lựa chọn tốt nhất là nước. Hoàn toàn không nên uống nước tăng lực sau khi tập thể dục do chứa nhiều đường và chất kích thích, không chỉ vì chúng không đóng góp gì tốt mà còn có thể gây hại cho tim.

3.4. Ăn uống

Trong 30 phút sau khi hoạt động thể chất, bạn nên tiêu thụ một số protein hoặc carbohydrate. Thực phẩm lành mạnh sẽ rất quan trọng để phục hồi và cung cấp cho cơ thể bạn những gì nó cần từ đó trở đi.

3.5. Kéo căng

Kéo căng là một bước quan trọng để đạt được hiệu quả cao nhất trong quá trình luyện tập của chúng ta. Nó sẽ giúp thư giãn các cơ của bạn, giúp chúng không bị quá tải và đau đớn sau này.

Ngoài việc gây khó chịu, cơn đau khiến bạn không thể đối mặt với thói quen trong những ngày sau đó. Việc kéo giãn cũng giúp tăng tính linh hoạt và giúp các cơ tiếp nhận một lượng khoáng chất cao hơn, giảm tình trạng chuột rút.

4. Lời kết

Là một trong những thương hiệu lớn và uy tín hiện nay thì Elipsport hy vọng sẽ mang lại cho khách hàng những chiếc máy tập chạy bộ tại nhà giá rẻ, chất lượng. Giúp cho khách hàng có được một sức khỏe tốt chính là mục tiêu mà Elipsport luôn đặt lên hàng đầu.

Nguồn: https://2daydiet.net.vn/

BÌNH LUẬN

Vui lòng nhập bình luận của bạn
Vui lòng nhập tên của bạn ở đây