Rau răm tính hàn hay nhiệt? Nên lưu ý gì khi sử dụng?

0
75

Rau răm tính hàn hay nhiệt tưởng chừng là một câu hỏi bình thường nhưng không phải ai cũng biết đáp án cả. Bên cạnh đó rau răm có tác dụng gì? Những vấn đề này cứ ngỡ là không ảnh hưởng gì nhưng nó lại có sự mật thiết với cơ thể người dùng.

Rau răm vốn là một loại thảo mộc quen thuộc cũng như được sử dụng nhiều trong chế biến món ăn, trị bệnh ở Việt Nam. Chúng thuộc loại cây thảo và cũng có họ hàng với bạc hà, lá tôm,…Nhưng không phải ai cũng biết rau răm có tác dụng gì? Rau răm tính hàn hay nhiệt? Chúng tôi sẽ giúp bạn giải đáp những thắc mắc thông qua bài viết dưới đây.

1. Rau răm tính hàn hay nhiệt?

Rau răm là loại cây thích ẩm, chịu nóng và có thể sống ở môi trường ngập nước. Rau dễ trồng đến mức nó gần như mọc hoang bởi khả năng mọc chồi gốc và chồi thân khỏe. Ngoài lá rau răm mà chúng ta vẫn thường ăn, rau răm còn có thể ra hoa, kết quả. Hoa quả của rau cũng được dùng để làm thuốc.

rau răm tính hàn hay nhiệt
Ăn rau răm tính hàn hay nhiệt

Rau răm ăn nóng hay mát? Rau răm có vị cay nồng, mùi thơm hắc và mang tính ấm. Tác dụng của rau răm khi ăn sống thì có rất nhiều. Rau răm làm sáng mắt và mạnh gân cốt. Đây còn là một vị thuốc chữa đau bụng, đầy hơi, lạnh bụng, hay nôn mửa,…

2. Tác dụng và một số bài thuốc của rau răm

2.1. Điều trị cảm cúm

Rau răm kết hợp với gừng có cùng tính ấm sẽ trở thành một loại thức uống ngon hữu hiệu. Chúng có tác dụng giải cảm, cải thiện nhanh các triệu chứng khó chịu khác mà cảm cúm gây ra cho người bệnh.

Cách thực hiện:

  • Chuẩn bị rau răm và gừng tươi.
  • Rửa sạch rau răm và cho vào trong cối giã chung với gừng.
  • Tiếp đến thêm nước lọc vào, tiến hành lọc để lấy nước đó uống.
  • Duy trì uống 2 lần mỗi ngày, dùng đến khi không còn những dấu hiệu nào của bệnh cúm.

2.2. Chữa rắn cắn

Rau răm có khả năng giải độc và sát trùng nên nhiều người đã sử dụng nó để sơ cứu khi bị rắn cắn hữu hiệu. Thực hiện cách này cũng vô cùng đơn giản. Ngay sau lúc bị rắn cắn, bạn nên dùng rau răm tươi và giã nhỏ.

Phần bã thì đắp vào vị trí đã bị rắn cắn, nước đó thì chắt ra và uống. Nhưng trước đó, hãy cố định hoặc buộc ở phần trên vết rắn cắn sớm nhất có thể để ngăn cản nọc độc rắn di chuyển.

rau răm tính hàn hay nhiệt
Giã nhỏ rau răm chữa vết rắn cắn

2.3. Chữa các bệnh chướng bụng

Rau răm tươi có đặc tính ấm bụng nên rất tốt cho hệ tiêu hóa, đặc biệt cải thiện tốt các triệu chứng đầy hơi, đau bụng lạnh, tiêu chảy hay kén ăn…

Cách thực hiện:

  • Rửa sạch rau răm tươi.
  • Giã nhỏ và vắt lấy nước uống.
  • Còn phần bã thì dùng để đắp lên xung quanh rốn.
  • Kiên trì thực hiện 1 đến 2 lần mỗi ngày để tình trạng khó chịu nhanh chóng biến mất đi.

3. Tác hại của rau răm

3.1. Dễ gây rong huyết

Nếu phụ nữ đang trong thời kỳ kinh nguyệt thì không nên dùng rau răm. Vì nó có thể sẽ gây ra tình trạng bị rong huyết. Nghiêm trọng hơn nếu phụ nữ ăn quá nhiều rau răm sẽ dẫn đến vô sinh do mất kinh nguyệt. Chỉ có thể ăn rau răm kèm với các loại thức ăn khác chứ không nên ăn hoặc uống nước ép. Điều này nhằm để hạn chế các tác dụng phụ nguy hiểm xảy ra.

3.2. Không sử dụng với người máu nóng

Người có máu nóng nên tránh xa rau răm để không làm tăng thêm tính nóng trong người, giảm sinh khí và ngày càng gầy gò hơn.

3.3. Gây sảy thai

Phụ nữ đang trong thời kỳ mang thai, đặc biệt vào 3 tháng đầu của thai kỳ thì hãy tránh xa rau răm để không xảy ra tình trạng sảy thai. Nếu muốn ăn trứng vịt lộn hay các loại thực phẩm gây khó tiêu khác thì nên ăn kèm với gia vị khác. Sự kết hợp này nhằm đảm bảo an toàn và không gây hại thai nhi.

4. Ăn rau răm vô sinh không?

Với nữ giới khi ăn nhiều rau răm có thể dẫn đến hiện tượng bị rong kinh. Từ đó sẽ không tính được ngày rụng trứng và dẫn đến xác suất thụ thai thấp. Ngoài ra nó sẽ giảm bớt những ham muốn về chăn gối. Với phụ nữ đang mang thai, việc ăn rau răm có thể làm gia tăng nguy cơ sảy thai.

rau răm tính hàn hay nhiệt
Lưu ý khi sử dụng rau răm

Ăn rau răm vô sinh đáng lo hơn ở nam giới do họ có thói quen sử dụng ăn nhiều rau răm. Việc này khiến cho các đấng mày râu giảm đi sự ham muốn tình dục. Không những vậy mà “cậu nhỏ” còn thường xuyên trong trạng thái ỉu xìu và chất lượng tinh trùng kém.

5. Lưu ý khi ăn rau răm

  • Chỉ sử dụng rau răm với lượng vừa phải cho những món ăn nhất định phải kết hợp.
  • Không ăn rau răm khi rau chưa được rửa qua sạch sẽ.
  • Không sử dụng rau răm thường xuyên và không thay thế bằng các loại rau thơm khác
  • Nam giới nên thay đổi việc sử dụng rau răm như một thói quen với các món phở, bún,… Vì những món này sẽ không nhất thiết dùng đến rau răm.
  • Khi đang ốm hoặc người gầy và xanh xao thì không nên sử dụng rau răm trong bất cứ trường hợp nào.

6. Kết luận

Rau răm hiện nay đã luôn có mặt trong nhiều lĩnh vực khác nhau. Với những lợi ích mà nó mang lại, không gì bất ngờ khi rau răm lại được yêu thích đến vậy. Bên cạnh đó thì nguyên liệu này cũng là một trong những thực phẩm khiến người dùng phải e dè. Bài viết trên đã giúp bạn biết được rau răm tính hàn hay nhiệt và những tác dụng của nó. Hi vọng bạn sẽ có chế độ ăn phù hợp cũng như biết cách sử dụng loại rau này tốt hơn.

BÌNH LUẬN

Vui lòng nhập bình luận của bạn
Vui lòng nhập tên của bạn ở đây