Thuốc Tăng Cân: Những Sự Thật Nhiều Người Chưa Biết

0
134
thuốc tăng cân

Thuốc tăng cân là một trong những cách mà người gầy tìm đến để cải thiện cân nặng. Tuy nhiên hiện nay vẫn có nhiều băn khoăn về loại thuốc này. Nên trước hết bạn hãy tìm hiểu thật kỹ trước khi sử dụng để xem có phù hợp với mình không nhé. 

1. Thuốc tăng cân là gì?

Thuốc tăng cân là một loại thuốc hỗ trợ người dùng về mặt cân nặng. Có thể giúp cho nhiều người ăn uống tốt hơn và tăng cường tiêu hóa. Từ đó cơ thể nạp được nhiều calories hơn và dẫn đến việc tăng cân.

Các loại thuốc này sẽ thường lên ký rất nhanh nhưng cũng tiềm tàng khá nhiều nguy hiểm. Đặc biệt chúng sẽ có chứa một loại chất tên là corticoid. Nếu dùng chất này không theo hướng dẫn trong thời gian dài sẽ ảnh hưởng sức khỏe của bạn.

Nên tốt nhất bạn nên hỏi qua ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng. Như vậy sẽ hạn chế được những hậu quả đáng tiếc hơn nhé. 

2. Các loại thuốc tăng cân phổ biến

Thực tế những quảng cáo như thuốc tăng cân trong 1 tuần là điều khá khó khăn. Vì vậy bạn chỉ nên lưu ý đến những loại thuốc được làm từ thảo dược hay tự nhiên. 

2.1 Thuốc tăng cân thảo dược 

Thật ra thuốc tăng cân thảo dược chưa có quá nhiều chứng minh. Vì thế bạn nên cẩn thận vì sẽ có nhiều loại chưa được qua kiểm nghiệm lâm sàng. Thuốc này vẫn chưa được xem là thuốc tăng cân hiệu quả hay an toàn.

thuốc tăng cân
Các loại thuốc có nguồn gốc từ thảo dược

Do đó mặc dù thảo dược sẽ có tác dụng tốt với sức khỏe, bạn cũng nên cảnh giác với thuốc này. Ít ai biết được rằng những hãng này có an toàn và thực sự hiệu quả hay không.

Một số loại thuốc sẽ được sản xuất với thành phần chứa nhiều calories. Tuy nhiên một vài loại thuốc thảo dược sẽ không có và không gây tác dụng gì với việc bạn tăng cân. Thậm chí nhiều thuốc còn gây tác dụng với người uống. 

2.2 Thuốc tăng cân tân dược 

Nếu bạn là người lên cân khó khăn thì việc tăng cần là một phương pháp khó khăn. Sẽ có rất nhiều biện pháp tăng cân khác nhau nhưng thuốc tăng cân là phương pháp nhanh nhất. 

Thuốc tân dược thường được người gầy ưa chuộng và sử dụng hơn vì sự tiện dụng. Thuốc này được sản xuất từ hóa chất và các loại vi nấm. Ngoài ra trong nó cũng có các loại cây cỏ bào chế dưới dạng tinh khiết.

Nếu bạn muốn tăng cân vì thể thao thì loại thuốc này sẽ khá phù hợp và an toàn. Hầu hết những sản phẩm này đều chứa nhiều protein và amino acid. Như vậy sẽ giúp tăng cường và sửa chữa phần mô cơ trong cơ thể. 

Tuy vậy sản phẩm này vẫn có những trở ngại bạn nên lưu ý. Ví dụ như bạn có bệnh thận thì những loại thuốc này sẽ tạo thêm gánh nặng cho thận. Điều này sẽ gây hại cho cơ thể nên hãy hỏi qua bác sĩ trước khi dùng. 

3. Tác dụng của thuốc tăng cân

3.1 Chất lượng cuộc sống tốt hơn

Với một cơ thể đang bị thiếu chất, đảm bảo bạn sẽ không cảm nhận được sự khỏe mạnh của cơ thể mình. Đó là một trong những điều mà những ai đang dùng thuốc tăng cân hướng đến. 

Trong khi đó muốn cân bằng bữa ăn chúng ta sẽ cần đến một lượng lớn protein, rau và ngũ cốc. Hơn nữa những chất này còn giúp bạn tránh được các nguy cơ về bệnh loãng xương, thiếu máu. Nên có thể xem được việc tăng cân có ảnh hưởng không ít đến việc duy trì được chất lượng cuộc sống. 

3.2 Cải thiện vóc dáng

Thân hình đẹp luôn là niềm mơ ước của rất nhiều người. Nếu bạn có cơ thể đẹp thì những bộ đồ hay quần áo nào bạn cũng có thể mặc được. Nên muốn có được thân hình đẹp thì tốt nhất bạn nên được tăng năng lượng cho cơ thể. 

Nếu như bạn ăn quá ít thì cơ thể sẽ sử dụng các cơ bắp thịt nạc để làm nhiên liệu. Ngoài ra cũng sẽ làm tăng mỡ cho cơ thể và tạo ra cảm giác đói. Nên khi sử dụng thuốc tăng cân sẽ giúp cho cơ thể bạn được cân đối hơn. Kết hợp với các bài tập trong phòng tập sẽ mang lại hiệu quả tuyệt đối hơn hết. 

thuốc tăng cân
Vóc dáng cân đối hơn

3.3 Sức khỏe lành mạnh

Việc tăng cân không chỉ giúp bạn có năng lượng mà còn có thể chất nhiều hơn. Từ đó sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh hơn và cũng tăng được sức đề kháng. Khi bạn đang thiếu cân và dinh dưỡng thì cơ thể sẽ dễ gặp phải nhiều vấn đề. Trong đó sẽ không tập trung, tinh thần không tốt và cũng dễ bị stress hơn. 

Nên những ai đang bị thiếu cân hãy nhanh chóng có kế hoạch tăng cân nhé. Ngoài ra cũng có thể dùng thuốc tăng cân để có được sức khỏe lành mạnh hơn. 

4. Tác dụng phụ thuốc tăng cân

Như đã nói ở trên thì trong các loại thuốc sẽ có một thành phần gọi là corticoid. Đây là một nhóm nội tiết tố giúp chuyển hóa đường, đạm. Ngoài ra nó còn có tác dụng kháng viêm. Nhưng nó vô tình lại gây ra các rối loạn hệ thần kinh và dễ khiến cho người uống mất ngủ. Các chất lo âu, căng thẳng cũng từ đó mà xuất hiện nhiều hơn.

Bên cạnh đó loại chất này còn khiến cho cơ thể giữ muối. Đây là một điều khá nguy hiểm với cơ thể. Điều này sẽ gây rối loạn chuyển hóa lipid ở các tế bào. Nên người dùng thuốc lâu dần sẽ bị béo phì. 

Nên nếu bạn thấy mình lên ký thật ra đó là sự tích nước. Chứ bản thân sẽ chẳng lên cơ chút nào cả.

Thành phần thứ hai cũng khiến nhiều người sẽ suy nghĩ lại đó là cyproheptadin. Đây là chất được biết đến với sự chống lại thèm ăn. Nên khi sử dụng bạn sẽ thấy mình rất thèm ăn nhưng thời gian sau lại chán ăn ngay. Ngoài ra nó cũng có một số ảnh hưởng nhất định đến sức khỏe. Vì thế nhiều nước thậm chí đã cấm dùng nguyên liệu này để làm thuốc tăng cân.

5. Có nên dùng hay không?

Nếu bạn dùng thuốc tăng cân trong khoảng thời gian dài, bạn sẽ lên cân rất nhiều. Một số loại thuốc sẽ kích thích sự thèm ăn của bạn. Tư từ bạn sẽ ăn nhiều lên và cũng tăng cân nhanh chóng. 

Nhưng một số khác lại có ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất của cơ thể. Cơ thể vì vậy cũng được đốt cháy calories chậm hơn bình thường. Và sẽ ảnh hưởng đến cách lưu trữ ở cơ thể và hấp thụ các chất dinh dưỡng khác. 

Tuy nhiên hiện tại các bằng chứng về sự hiệu quả thuốc tăng cân vẫn chưa nhiều. Nên thay vì uống thuốc thì tại sao bạn không thử một chế độ ăn uống lành mạnh hơn. Sử dụng nhiều thực phẩm chứa calories hơn và rèn luyện thể lực. 

6. Tăng cân an toàn và hiệu quả

Ngoài thuốc, chúng ta vẫn có thể sử dụng các biện pháp khác để tăng cân nặng hiệu quả. 

6.1 Thực phẩm thay thế

Những thực phẩm dinh dưỡng thay thế bạn hoàn toàn có thể tìm kiếm tại các cửa hàng. Chúng được sản xuất dưới dạng có nhiều thành phần dinh dưỡng. Ngoài ra cũng tổng hợp được nhiều carbohydrate, chất béo và đạm an toàn. 

thuốc tăng cân
Các loại thực phẩm giúp tăng cân

Trong chúng cũng có nhiều vitamin và khoáng chất bổ sung hỗ trợ sức khỏe. Bạn có thể dễ dàng tìm kiếm được chúng. Say đó hãy dùng để thay thế vào bữa ăn nhằm giúp bạn tăng cân.

Thông thường những thực phẩm này sẽ chứa khoảng 355 calories. Nếu bạn dùng mỗi ngày bạn sẽ có thể tăng đến 1 hay 1,5 kg mà không cần sự hỗ trợ của các loại thuốc tăng cân. 

Nếu bạn cần tăng cân vì những vấn đề bệnh lý, bác sĩ sẽ có thể kê cho bạn những sản phẩm dinh dưỡng cần thiết. Sẽ có những loại thuốc được sản xuất dành riêng cho tình trạng sức khỏe như bệnh phổi,… Những sản phẩm này sẽ không được buôn bán rộng rãi mà nên gặp các bác sĩ để biết thêm chi tiết. 

6.2 Bổ sung calories

Một trong những biện pháp tăng cân đơn giản hơn đó chính là dùng các thực phẩm giàu calories. Bạn có thể tăng lượng thực phẩm này dễ dàng trong bữa ăn hàng ngày. Như vậy hoàn toàn không cần quá lo lắng về tác dụng phụ của các loại thuốc tăng cân.

Yến mạch luôn là một thực phẩm được biết đến với lượng calories dồi dào. Bạn hãy thử dùng cháo yến mạch và một nhúm hạt trái cây khô. Ngoài ra sữa nguyên kem thay cho sữa ít béo cũng là một số lựa chọn tốt. 

Những loại bánh mì có hàm lượng calories khá nhiều cũng cần được bổ sung nhiều hơn. Bên cạnh đó bạn cũng có thể nấu canh để ăn hàng ngày và cho vào nhiều thịt hơn. Bác sĩ cũng khuyên là nên uống nước trái cây và sữa thay vì chỉ uống nước. Thêm vào chút bơ đậu vào bánh mì để có thêm chất béo. 

6.3 Tập luyện thể dục

Để tăng cân khỏe mạnh thì trước hết người gầy cần thay đổi lối sống trước. Không có loại thuốc nào hiệu quả nếu bạn không kết hợp với các chế độ khác. Điều này đồng nghĩa việc bạn nên tập gym theo kế hoạch. 

Cường độ tập luyện này của các kế hoạch sẽ ít nhất 2 đến 3 lần mỗi tuần. Như vậy cũng sẽ giúp cho cơ thể bạn gia tăng thêm được sức bền hơn. Tốt nhất bạn nên có bài tập theo các chuyên gia để có được lộ trình tăng cân khỏe mạnh.

thuốc tăng cân
Thường xuyên tập luyện thể dục

Mặt khác thì bạn cũng nên có chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng. Những loại thực phẩm như thịt nạc, rau củ hay ngũ cốc nguyên hạt sẽ có thêm được nhiều chất béo. Bạn cũng có thể tự pha chế các loại thức uống bổ dưỡng khác. Ví dụ như cốc sữa, chocolate, chuối sẽ có khả năng cung cấp thêm cho bạn 350 calories mỗi ngày. 

Với những thức ăn đến từ tự nhiên như trên bạn không cần quá lo lắng về tác dụng phụ như thuốc tăng cân.

7. Kết luận

Thuốc tăng cân có thể thật sự hiệu quả với một số người nhất định. Tuy nhiên việc sử dụng các loại thuốc không rõ nguồn gốc sẽ khiến bạn gặp phải những hậu quả không đáng có. Những thành phần và nguồn gốc không được chứng minh sẽ khiến bạn có những tác dụng phụ không mong muốn.

Vấn đề cân nặng luôn được rất nhiều người quan tâm đến. Vì vậy ai cũng đang muốn cải thiện được vóc dáng của mình và tìm mọi biện pháp. Đặc biệt đối với những ai đang có thân hình “mình hạc xương mai”. Vậy nên để đảm bảo được cân nặng thích hợp bạn nên thay đổi lối sống lành mạnh hơn. Chế độ ăn cũng nên điều độ và sử dụng thuốc khi có chỉ định từ bác sĩ thôi nhé!

BÌNH LUẬN

Vui lòng nhập bình luận của bạn
Vui lòng nhập tên của bạn ở đây