Nội dung
Chọn xe đạp tập thể dục cho người tai biến, đang trong quá trình phục hồi chức năng như thế nào phù hợp nhất. Nếu bạn đang băn khoăn và vẫn chưa biết chọn như thế nào thì hãy cùng chúng tôi tham khảo ngay bài viết bên dưới đây nhé!
Xe đạp tập thể dục cho người tai biến luôn là lựa chọn hàng đầu, vậy thì làm thế nào để có thể chọn được những chiếc xe đạp phù hợp và chất lượng nhất. Hãy cùng chúng tôi tham khảo một số thông tin dưới đây nhé!
1. Lý do bạn nên mua xe phục hồi chức năng?
Điều trị và phục hồi chức năng cho những người bị tai biến luôn là một quá trình cần sự giúp đỡ, giúp sức và động viên rất lớn từ gia đình, người thân và các dụng cụ hỗ trợ tập luyện thể dục để có thể giúp cho quá trình phục hồi chức năng được diễn ra nhanh chóng và hiệu quả hơn.
Xe đạp tập thể dục phục hồi chức năng hay xe đạp tập vật lý trị liệu là thiết bị chuyên dụng, giúp phục hồi chức năng vận động cho người bị tai biến. Theo các bác sĩ chuyên khoa, dòng xe đạp phục hồi chức năng rất thích hợp để tập cho bệnh nhân sau tai nạn bởi những lý do cơ bản sau:
1.1. Hỗ trợ các người tai biến một cách tối ưu nhất
Các thiết bị tập thể dục này đã vượt qua các cuộc kiểm tra nghiêm ngặt và được đánh giá là hiệu quả cho bệnh nhân sau tai biến, đồng thời đảm bảo an toàn khi sử dụng. Đặc biệt, người bệnh sau tai biến có thể tự tập với xe đạp tập thể dục cho người bị tai biến này tại nhà mà không cần đến các trung tâm chăm sóc sức khỏe chuyên biệt.
1.2. Tác động trực tiếp đến cơ thể
Các mẫu xe đạp tập phục hồi chức năng dễ sử dụng và có tác dụng trực tiếp đến các chức năng vận động của cơ thể như chân, tay. Điều này sẽ giúp cơ thể người bệnh tăng cường khả năng vận động, cải thiện quá trình phục hồi chức năng cho người bị tai biến mạch máu não hiệu quả nhất.
1.3. Dễ dàng điều chỉnh mức độ
Xe đạp tập phục hồi chức năng dễ dàng điều chỉnh mức độ tập luyện phù hợp với cường độ và thời gian tập luyện. Có thể tăng giảm nhẹ để người tập quen xe và nhanh chóng hồi phục sức khỏe.
Ngoài ra, giá thành của một chiếc xe đạp tập phục hồi chức năng không quá cao so với việc bạn tập luyện phục hồi chức năng tại các trung tâm y tế, trung tâm phục hồi chức năng và nó có nhiều mức giá khác nhau, phù hợp với thu nhập của mọi đối tượng người dùng.
2. Lưu ý khi chọn xe đạp tập thể dục cho người tai biến
Sau khi bị tai biến, những người cần phục hồi chức năng thường sẽ có sức khỏe rất yếu. Vì vậy, khi chọn xe cho người phục hồi chức năng bạn cần lưu ý 4 điều sau đây:
2.1. Sự an toàn và vững chãi
Đây có thể coi là yếu tố quan trọng nhất khi lựa chọn xe đạp tập phục hồi chức năng. Vì sức khỏe còn yếu nên họ cần những chiếc xe chất lượng, kết cấu chắc chắn, chịu lực tốt, trụ đứng vững vàng.
Điều này rất hữu ích, giúp người bệnh yên tâm hơn với những bài tập đỡ vất vả. Không chỉ vậy, nên chọn loại xe đạp có thiết kế thông dụng, phù hợp với thể hình của vận động viên, giúp người tập dễ dàng hơn trong quá trình hồi phục.
2.2. Sự thoải mái
Khi lựa chọn xe đạp tập phục hồi chức năng, hãy lưu ý đến yếu tố thoải mái của thiết bị. Từ việc tập tay, điều chỉnh ghế cao, thấp, trước sau đều phải thuận tiện và êm ái. Đối với những người chưa hồi phục hoàn toàn, bị tai biến, xương khớp nên chọn những chiếc xe đạp có tựa lưng, vừa mang lại cảm giác thoải mái cho người bệnh vừa giúp người bệnh thư giãn, nghỉ ngơi đúng lúc.
2.3. Các chức năng tập luyện hữu ích được tích hợp trong xe đạp tập.
Một chiếc xe đạp tập phục hồi chức năng thường có đầy đủ các bộ phận sau:
- Bộ phận đạp xe
- Bộ phận tập cơ tay
- Bộ phận kết hợp giữa tay và chân
Khi sử dụng chức năng này với lịch tập luyện tại nhà, khoa học sẽ hỗ trợ rất tốt cho người bệnh rút ngắn thời gian hồi phục và nâng cao sức khỏe. Không nên chọn những xe có bánh đà quá khỏe hoặc quá nặng, nên chọn những xe có thiết kế linh hoạt các bộ phận cản, để phù hợp hơn với từng thể trạng của người tập.
2.4. Sự tiện lợi và dễ sử dụng
Bảng điều khiển máy tập đạp xe phục hồi chức năng phải rõ ràng và tối giản, dễ sử dụng với thông tin chi tiết về sức khỏe của người tập để hỗ trợ việc quản lý hiệu quả bài tập.
Không chỉ vậy, những chiếc máy tập có thể gấp gọn lại được sẽ tiết kiệm được nhiều diện tích, dễ dàng vận chuyển, giúp người tập có thể chủ động tập luyện (nếu sức khỏe cho phép) mà không cần sự trợ giúp 24/24 của người thân hay bạn bè.
Đối với người già sử dụng xe đạp tập giúp phục hồi sau tai biến thì, xe đạp tập thể dục đôi với những đối tượng khác có thể sử dụng xe đạp tập giảm cân, giảm mỡ nữa đấy.
3. Những mẫu xe đạp tập phục hồi chức năng
Để chọn được một chiếc xe đạp tập cho người phục hồi chức năng, bạn cần và nên chọn những chiếc xe đạp sau đây:
3.1. Xe đạp tập thể dục đa năng có yên ngồi
Với thiết kế nhỏ gọn và yên xe êm ái, chắc chắn, chiếc xe đạp này rất thích hợp cho các bài tập vật lý trị liệu. Với chế độ chuyển đổi êm ái và dễ dàng, yên xe có thể thay đổi cao thấp tùy ý, đây là dòng xe đạp tập phục hồi chức năng được ưa chuộng nhất trên thị trường hiện nay.
3.2. Xe đạp tập thể dục có ghế tựa lưng êm ái
Đây là phương tiện rất thích hợp cho những người điều trị sau tai biến, hay bị chấn thương cột sống, xương khớp. Với phần tựa lưng lớn, thiết kế êm ái và linh hoạt trong các mức độ tập luyện, đây là mẫu xe đạp phục hồi chức năng được bác sĩ khuyên dùng.
4. Kết luận
Bài viết về xe đạp tập thể dục cho người tai biến và phục hồi chức năng, cách chọn cũng như một số lưu ý mà chúng tôi muốn giới thiệu đến cho các bạn trên đây. Hy vọng sẽ giúp các bạn tìm được một chiếc xe đạp phù hợp nhất cho những ai đang trong quá trình phục hồi nhé!
